Venedike gård  & ridterapi

Ridterapi

Hästen har varit människans vän i årtusenden. Hippokrates talade om ridning som muskelstärkande och hälsobefrämjande. Djur i allmänhet har använts i terapeutiskt syfte under de senaste seklen. Djurterapi bygger på dynamiken mellan djur och människa och har använts inom ett flertal områden som till exempel psykologi, sociologi, socialt arbete, sjukgymnastik och arbetsterapi.


Ridning och samvaro med hästen kan användas som behandlingsmetod och kallas då ridterapi eller hästunderstödd terapi. En holistisk behandlingsmetod som omfattar kropp och själ. Hästen ställer inga krav .Umgänget med djur ökar mängden av beta-endorfin- kroppens lyckohormoner - man slappnar av och mår bra.

I ridning använder man sina muskler och hästen verkar terapeutiskt genom rörelsestimulering.

 I ridterapi används hästen som medhjälpare, i rehabilitering som människans medhjälpare att återvinna eller kompensera förlorade funktioner, att få styrka och kraft och att bevara befintliga funktioner. Ridterapi ger ökad livskvalitet. Ridterapeutens grundprofession ger riktlinjerna för verksamheten.

 RIDNING OCH SAMVARO MED HÄSTEN SOM TERAPI

Fysisk, psykisk och social terapi under medverkan av leg sjuksköterska och vårdpedagog.


 Ungdomar och vuxna som lugnt och tryggt vill lära sig hantera hästar och rida efter egna önskemål.

  Ungdomar och vuxna med stressrelaterade problem.


Några av ridterapins effekter

  • förbättrad kroppskännedom
  • förbättrad kondition och koordination
  • förbättrad balans och hållning
  • förbättrad självkänsla
  • förbättrade kognitiva förmågor
  • känslomässigt engagemang
  • stimulerar förmågan till koncentration och inlärning
  • direkt feedback från hästen på hur ryttaren använder sin kropp
  • vid skritt i 30 min sker ca 3000 tredimensionella rörelser- ryggradens muskler påverkas, en lågbelastande träning.
  • naturupplevelse
  • ökad styrka och vakenhet
  • studier har visat att ridning har minskat smärtor och värk hos många människor


Individuell plan

Du bestämer över i vilken takt vi skall arbeta. 

Några moment kan till exempel vara:

Ta del av rutinarbetet i stallet kan upplevas tryggt.

Arbeta med säkerheten i stallet och runt hästen.

Omvårdnad av hästen.

Visitering av hästen.

Teori och praktik i stallet.

Hantering av hästen i boxen, stallgången och till hagen.

Markträning (förtroendeträning) efter en speciell lydnadsbana på ridbanan.

Att leda hästen i naturen.

Voltige.

Övningar av balans och kroppskännedom.

Ridövningar på ridbanan.

Pilates till häst

Uteritt. 

Referenslitteratur

Von Arbin Charlotte Hippoterapi 

Broström, E. & Holtz, T. (2006). Ridterapi, hästunderstödd behandling inom psykiatrin

Flygare, S. & Forsberg, H. (2005). Hästar som redskap i medicinsk behandling.

Halvarsson, S. & Ekström, A-M (2000). Ridterapi, psykiatri.


Lindgren, U. (2007). Arbetsterapeuters erfarenheter av ridterapi.

Sundberg, I-M.& Söderblom, A. (2007). Ridterapi - Patientens upplevda effekter av ridterapi.

www.hastcentrum.slu.se

irt.just.nu

http://www.ridterapiforalla.se